Cosa dicono gli amici del sito Magripersempre.com
Nome: Gianluca
Città: Catania
Testimonianza: Ciao sono Gianluca ho 31 anni e oltre a testare la funzionalità di questa pagina, vorrei lasciare realmente la mia testimonianza.
Meno di due anni fa ero disperato, volevo dimagrire e non sapevo assolutamente come fare, almeno era quello che credevo, invece ho scoperto poco dopo che era l’opposto… Sapevo come fare ma inconsciamente non volevo farlo. E questo è un qualcosa che ho ritrovato in molte altre persone.
Magripersempre.com mi ha aiutato, mi ha dato la possibilità di trasferire le mie conoscenze ed applicandole di dare per primo l’esempio, creare questo sito e far parte della comunità che ne è scaturita mi arricchisce ogni giorno di più, mi aiuta ad essere una persona migliore e anche se molte persone mi ringraziano con le loro email… sono io a dover dire a tutti e naturalmente anche a te GRAZIE, perchè questo sito esiste sopratutto grazie a te
Nome: Valeria (Ondina)
Città: Rivoli (TO)
Testimonianza: Ho iniziato poco per volta ad introdurre nella mia alimentazione quotidiana i cibi allungavita al posto di quelli spazzatura. Ne ho fatto un bell’ elenco che porto sempre con me quando vado a fare la spesa in modo da non dimenticarmi di comperarli. Ho scoperto quanto è buono l’olio di semi di lino… faccio colazione con latte e fiocchi di avena, grano soffiato, bastoncini di crusca o fette biscottate integrali con marmellata senza zucchero. Tutti i giorni mangio anche un paio di noci, una prugna e un’ albicocca secca. Ho poi riempito un intero mobiletto della cucina solo con pasta e riso integrali, cereali di tutti i tipi e legumi vari. Non sapevo che in tutti i supermercati, discount compresi, ce ne fossero di così tanti tipi e in svariate combinazioni!!!! Sono una bontà. C’è solo l’imbarazzo della scelta. Mi sto abituando così tanto al sapore del cibo naturale integrale che quello “bianco raffinato”ora lo trovo insipido.
Da quando io e mio marito abbiamo rallentato i ritmi i nostri pasti sono molto più rilassanti e piacevoli di prima e soprattutto mangiamo molto meno perchè abbiamo imparato ad ascoltare il nostro stomaco. Appena ci dice che è sazio ci alziamo da tavola e quel che è rimasto se si può lo si conserva sennò lo si butta, ma comunque non lo si mangia più “tanto x non lasciare avanzi”. Non vogliamo più essere due pattumiere ambulanti.
Con questo sistema, bevendo più acqua, facendo più mini pasti al giorno e mangiando cibi integrali in sole 3 settimane ho perso 4 kg senza il minimo sforzo. E sempre con il sorriso!!! Anche mio marito, benchè non abbia da perdere peso, si è “convertito” al mio nuovo stile di alimentazione. Condivide con me le letture di tutti i tuoi libri e post e ogni volta che c’è una tua nuova mail nella mia cassetta di posta elettronica mi chiama e mi dice: “ci ha scritto Gianluca”. Ormai sei diventato per noi un amico davvero prezioso, praticamente “uno di famiglia”!!! Un abbraccio da Ondina e Max.
Nome: Silvia (Fatabene)
Città: Alassio (Savona)
Testimonianza: Da quando ho scoperto magripersempre.com la mia vita è cambiata, sono più consapevole di quello che voglio davvero e grazie ai tuoi preziosi consigli alimentari e non solo, mi sento finalmente bene…
Anche se ho ancora dei chili da perdere sono sicura che il benessere che mi regali grazie ai tuoi post mi renderanno sempre più felice di sentirmi bene con me stessa e quindi con gli altri.
Sono entusiasta di averti conosciuto!
Grazie davvero tanto, tanto!
Nome: Roberta
Città: Firenze
Testimonianza: Ciao a tutti. Bè quando ho trovato Gianluca e magripersempre.com ero reduce da un corso dove avevo perso quasi quindici chili senza dieta, ma solo stando attenta a ciò che mangiavo e aumentando la mia consapevolezza. Poi le cose all’improvviso son cambiate e senza variare le cose, ho recuperato i chili persi.. vi lascio immaginare lo shock!
Non volevo più applicarmi .. tanto era tutto inutile.. e pur non provando invidia per chi invece era riuscito, mi sentivo di nuovo l’ultima ruota del carro e non riuscivo a cambiare la sensazione, pur conoscendo la tecnica.
Ho trovato magri per sempre.. ed ho ritrovato tante cose che mi hanno fatto riflettere, e trovare di nuovo la motivazione per credere in me stessa, che di nuovo mi hanno fatto sentire serena, non giudicata e non ignorata. Perchè lascio la testimonianza pur non avendo perso chili se non stoppato la ricrescita?
Perchè questa è la mia sfida, ed io sono una vincente.
Questa testimonianza è il mio promemoria per ricordarmi che mi stò rimettendo a giocare e non una partita senza importanza, ma la MIA PARTITA. Quella che voglio vincere, e che vincerò visto che sono una vincente.
La prossima che lascerò sarà per raccontarvi quanti chili ho perso da oggi 2 gennaio 2011. 
Gianluca.. ti merita mettere una linea verde di sos mi sà! 
Grazie!
Nome: Ornella
Città: Catania
Testimonianza: salve a tutti, io sono Ornella,ho 28 anni e una figlia di 10…
il “famoso” Gianluca che tutti conoscete è mio cognato o meglio, come io lo chiamo: mio fratello!!! Fortunatamente tutto cio’che voi trovate nel sito io lo conosco in anticipo e ogni volta sentirlo parlare con tanto entusiasmo delle sue idee per il sito o delle sue strambe ricette e metodi per perdere peso, mi suscita interesse e mi coinvolge!!! Era da tempo che mi ripromettevo di iscrivermi al sito di MpS e finalmente eccomi qui!!! Nel mio piccolo,credo di avere la necessita’ di perdere solo qualche kilo, ma in cuor mio mi piacerebbe perderne piu’ di qualcuno per ritrovare la forma di qualche anno fa (nonostante avessi appena partorito…), ma soprattutto sentirmi in salute, mangiando un po’ di tutto senza esagerare!!! Preciso che io sono una di quelle che nn sa’rinunciare alla carne…in compenso,per intolleranza al lattosio, il latte e i suoi derivati non fanno più parte della mia alimentazione (e credetemi che il lattosio è presente in moltissime cose, soprattutto nei dolci, il che devo dire che per perdere peso è un bene!!!) comunque, cosi come Roberta nella precedente testimonianza, anche io considero questo intervento come uno stimolo per nn mollare e raggiungere presto l’obiettivo!!! Oggi son partita e entro maggio spero di arrivare a destinazione..sono contenta di essere una di voi,alla prossima e buon viaggio a tutti!!!
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